家長要預防嬰幼兒營養不良

家長之友 時間:2019-12-31 我要投稿
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  營養不良是嬰幼兒常見疾病,是當今世界上危害小兒健康的主要疾病之一。該病大多是由于喂養不當、蛋白質攝入不足所造成的。通常表現為體重不增或減輕、皮下脂肪減少、消瘦、皮膚松弛幷失去彈性、毛發干枯無光澤、面色發黃、食欲不振、抵抗力低,極易患病,總之是身體得不到足夠營養的表現。解放前,營養不良的嬰幼兒極多見,解放后,由于保健工作的廣泛開展,人民生活水平的極大提高,計劃生育及優生優育,重度營養不良已很少見到,但輕度營養不良仍有發生,這是由于家長缺乏營養方面的知識造成的。另外,因為嬰幼兒患有某些病(如消化道先天畸形、慢性腹瀉、敗血癥等)后,也可以導致營養不良。

  預防營養不良的發生,首先要做到嬰幼兒的合理喂養。父母要學習科學的營養知識,掌握科學的育兒方法,如合理安排嬰幼兒的飲食;烹調中注意飯菜的色、香、味,以提高寶寶的食欲。保證各種營養素的充分攝入,杜絕和糾正偏食和挑食,合理吃零食等;父母對嬰幼兒喂養忌“填鴨式”,有的父母認為只要寶寶愛吃,只要這種食物有營養,就應盡量滿足他,致使胃腸道消化不了所攝入的過量食物,造成消化不良傷了脾胃。其次要合理安排嬰幼兒的生活起居,注意養成良好的睡眠習慣、飲食習慣、排便習慣及清潔衛生習慣,寶寶才會茁壯成長。第三必須預防各種傳染病和醫治寶寶的慢性病、先天畸形等。

  一旦發現營養不良,首先要找到嬰幼兒致病的原因,如喂養不當者,應在營養專家指導下逐漸改善喂養方法;如果膳食結構不合理應調整飲食,切忌操之過急,時刻注意寶寶的消化能力必須要適應添加的營養食品;如果因某些疾病所致,要積極治療原發病。其次,要在醫生指導下,配合適當的營養劑及藥物治療,中醫的手法按摩,捏積治療都有很好的效果。

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